常熟理工学院
第十五届体育文化节竞赛规程
一、活动主题：深入学习贯彻党的二十大精神 广泛开展师生全民健身运动
二、主办单位：常熟理工学院体育工作委员会
承办单位：常熟理工学院体育部
三、比赛时间：2023年5月31日（星期三）
东湖校区：检录时间：13:15 开始时间：13:30
东南校区：检录时间：13:15 开始时间：13:30
检录地点：东湖风雨操场篮球场 东南田径场主席台前
四、比赛项目
（一）体能类项目：
1、平板支撑 （男子十人、女子十人）
2、立定跳远 (男子十人、女子十人)
3、引体向上 （男子十人）
4、仰卧起坐 （女子十人）
（二）趣味类项目：
1、毛毛虫竞速 （团体四人赛）
2、挑扁担竞速 （团体八人赛）
3、铁环竞速 （团体八人赛）
4、履带战车 （团体六人赛）
（三）表演赛项目：
1、龙舟比赛
2、三人制足球
五、参赛报名办法
（1）在籍在校、身体健康的各二级学院学生。
（2）以二级学院为单位组织报名，报名办法详见各项目比赛办法，各项目运动员报名不可以兼报。
（3）报名截止时间：5月20日（周三）中午12:00 。报名表可从体育部网站下载，填写纸质报名表须字迹清楚，不得涂改，并加盖学院公章交东湖校区体育中心群体竞赛管理中心办公室（104室）。电子报名表发送至邮箱：437751994@qq.com（注：电子报名表与纸质报名表必须完全一致，如不一致以纸质报名表为准）。
（4）表演项目（龙舟比赛、三人制足球）由体育部统一报名，无需各学院提交名单。
六、比赛奖励
（1）各比赛项目依据本项目竞赛办法按成绩取前八名。
（2）根据常熟理工学院《大学体育课程》教学大纲总纲的规定，对所有参赛运动员予以课外体育锻炼考勤次数的奖励。
第一名——第三名 奖励课外考勤次数 20次
第四名——第八名 奖励课外考勤次数 10次
参与奖 奖励课外考勤次数 3次
七、比赛办法（包含报名办法、竞赛规则等）
（一）平板支撑（男、女组）
1、报名办法：各学院限报男、女各十名选手。
2、竞赛规则：
（1）俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩关节和肘关节直线垂直于地面，双脚着地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面。时间长者成绩优。
（2）每人一次机会，出场顺序以学院为单位，由裁判现场决定。
（二）立定跳远（男、女组）
1、报名办法：各学院限报男、女各十名选手参赛。
2、竞赛规则：
（1）运动员两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近落地点后垂直距离。测试数值以厘米为单位。每位选手两次机会，取成绩较好的一次，数值高者名次列前。 若成绩相同，则根据另一成绩确定名次，数值高者名次列前。
（2）出场顺序以学院为单位，由裁判现场决定。
（三）引体向上（男子组）
1、报名办法：各学院限报十名男选手参赛。
2、竞赛规则：
（1）运动员面向单杠，自然站立；然后向后摆动双臂，跳起，双手分开与肩同宽，正握杠，身体呈直臂悬垂姿势。待身体停止晃动后，两臂同时用力，向上引体（身体不能有摆动借力等任何附加动作）；当下颌超过横杠上缘时还原，呈直臂悬垂姿势（肘关节完全伸直），为完成1次。测试人员记录选手测试次数。以次为单位，次数多者获胜。
（2）跳起双手正握杠（裁判员可辅助），身体呈直臂悬垂姿势为比赛开始。
（3）每人一次机会，出场顺序以学院为单位，由裁判现场决定。
（四）仰卧起坐（女子组）
1、报名办法：各学院限报十名女选手参赛。
2、竞赛规则：
（1）比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。
（2）比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)次数多者获胜。
（3）比赛时间为1分钟，比赛者两手交叉抱头，腿弯曲，在垫上仰卧为比赛开始。
（4）每人一次机会，出场顺序以学院为单位，由裁判现场决定。
（五）、毛毛虫竞速（团体四人赛）
1、报名办法：各学院限报四名选手参赛（性别不限）。
2、竞赛规则：毛毛虫竞速四人一组，在2.44宽（即两条分道）的跑道上进行比赛，比赛距离30米，运动员需紧抓把手，保持毛毛虫不接地的情况下跑向30米处终点。以比赛器材触及终点线停止计时，以用时最短者为胜。比赛中不得在地上拖拉器械前进，否则加时10秒。行进中每名队员都必须手持把手，不得脱离器械前行，否则每次加时5秒。
3、出场顺序以学院为单位，由裁判现场决定。
（六）、挑扁担竞速（团体八人赛）
1、报名办法：各学院限报八名选手参赛（性别不限）。
2、竞赛规则：挑扁担竞速在2.44宽（即两条分道）的跑道上进行比赛，裁判发令后，一名队员每次挑重物（20公斤）跑到赛道30米处，换另一名队员往回跑。以此类推，以最后一名参赛队员身体触及终点线所在垂直平面为计时停止。以八名队员全部完成比赛，用时最短者获胜。参赛运动员在整个跑动过程中手不得离开器械。比赛中，不得在地上拖拉器械前进，否则加时10秒。
3、出场顺序以学院为单位，由裁判现场决定。
（七）、铁环竞速 （团体八人赛）
1、报名办法：各学院限报八名选手参赛（性别不限）。
2、竞赛规则： 铁环竞速在2.44宽（即两条分道）的跑道上进行比赛，比赛距离为30米。裁判发令后，一名队员在起点处推动铁环前进，到30米终点处换另一名队员折返继续比赛。比赛中，铁环与铁钩不得分开，如离开跑道则加时5秒。待八名运动员全部完成后以用时多少计算成绩，以最后一名参赛队员身体触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时短者获胜。
3、出场顺序以学院为单位，由裁判现场决定。
（八）、履带战车 （团体六人赛）
1、报名办法：各学院限报六名选手参赛（性别不限）。
2、竞赛规则：履带战车在2.44宽（即两条分道）的跑道上进行比赛，比赛开始前，六名队员双脚分别站于器材内侧空格内，立于起跑线前，裁判发令后，六名队员相互配合转动器材前进，双脚始终踩着器材内侧空格前进，赛程30米，当参赛队所使用器材的前端，触及终点线所在的垂直平面时计时停止，用时最少者获胜。参赛队员没有转动器材，直接拖动器材一次加时3秒，严重者则按弃权处理，若参赛队员两脚位于器材外侧，没有踏在内侧，处罚同上。
3、出场顺序以学院为单位，由裁判现场决定。
八、竞赛规程解释权属常熟理工学院体育部，未尽事宜另行通知。
常熟理工学院
第十五届体育文化节报名表
学院（学院盖章）：
领队： 教练员： 电话：
序号 |
项目 |
姓名 |
学号 |
性别 |
电话 |
1 |
平板支撑 |
|
|
男 |
|
2 |
平板支撑 |
|
|
男 |
|
3 |
平板支撑 |
|
|
男 |
|
4 |
平板支撑 |
|
|
男 |
|
5 |
平板支撑 |
|
|
男 |
|
6 |
平板支撑 |
|
|
男 |
|
7 |
平板支撑 |
|
|
男 |
|
8 |
平板支撑 |
|
|
男 |
|
9 |
平板支撑 |
|
|
男 |
|
10 |
平板支撑 |
|
|
男 |
|
11 |
平板支撑 |
|
|
女 |
|
12 |
平板支撑 |
|
|
女 |
|
13 |
平板支撑 |
|
|
女 |
|
14 |
平板支撑 |
|
|
女 |
|
15 |
平板支撑 |
|
|
女 |
|
16 |
平板支撑 |
|
|
女 |
|
17 |
平板支撑 |
|
|
女 |
|
18 |
平板支撑 |
|
|
女 |
|
19 |
平板支撑 |
|
|
女 |
|
20 |
平板支撑 |
|
|
女 |
|
21 |
立定跳远 |
|
|
男 |
|
22 |
立定跳远 |
|
|
男 |
|
23 |
立定跳远 |
|
|
男 |
|
24 |
立定跳远 |
|
|
男 |
|
25 |
立定跳远 |
|
|
男 |
|
26 |
立定跳远 |
|
|
男 |
|
27 |
立定跳远 |
|
|
男 |
|
28 |
立定跳远 |
|
|
男 |
|
29 |
立定跳远 |
|
|
男 |
|
30 |
立定跳远 |
|
|
男 |
|
31 |
立定跳远 |
|
|
女 |
|
32 |
立定跳远 |
|
|
女 |
|
33 |
立定跳远 |
|
|
女 |
|
34 |
立定跳远 |
|
|
女 |
|
35 |
立定跳远 |
|
|
女 |
|
36 |
立定跳远 |
|
|
女 |
|
37 |
立定跳远 |
|
|
女 |
|
38 |
立定跳远 |
|
|
女 |
|
39 |
立定跳远 |
|
|
女 |
|
40 |
立定跳远 |
|
|
女 |
|
41 |
引体向上 |
|
|
男 |
|
42 |
引体向上 |
|
|
男 |
|
43 |
引体向上 |
|
|
男 |
|
44 |
引体向上 |
|
|
男 |
|
45 |
引体向上 |
|
|
男 |
|
46 |
引体向上 |
|
|
男 |
|
47 |
引体向上 |
|
|
男 |
|
48 |
引体向上 |
|
|
男 |
|
49 |
引体向上 |
|
|
男 |
|
50 |
引体向上 |
|
|
男 |
|
51 |
仰卧起坐 |
|
|
女 |
|
52 |
仰卧起坐 |
|
|
女 |
|
53 |
仰卧起坐 |
|
|
女 |
|
54 |
仰卧起坐 |
|
|
女 |
|
55 |
仰卧起坐 |
|
|
女 |
|
56 |
仰卧起坐 |
|
|
女 |
|
57 |
仰卧起坐 |
|
|
女 |
|
58 |
仰卧起坐 |
|
|
女 |
|
59 |
仰卧起坐 |
|
|
女 |
|
60 |
仰卧起坐 |
|
|
女 |
|
61 |
毛毛虫竞速 |
|
|
不限 |
|
62 |
毛毛虫竞速 |
|
|
不限 |
|
63 |
毛毛虫竞速 |
|
|
不限 |
|
64 |
毛毛虫竞速 |
|
|
不限 |
|
65 |
挑扁担竞速 |
|
|
不限 |
|
66 |
挑扁担竞速 |
|
|
不限 |
|
67 |
挑扁担竞速 |
|
|
不限 |
|
68 |
挑扁担竞速 |
|
|
不限 |
|
69 |
挑扁担竞速 |
|
|
不限 |
|
70 |
挑扁担竞速 |
|
|
不限 |
|
71 |
挑扁担竞速 |
|
|
不限 |
|
72 |
挑扁担竞速 |
|
|
不限 |
|
73 |
铁环竞速 |
|
|
不限 |
|
74 |
铁环竞速 |
|
|
不限 |
|
75 |
铁环竞速 |
|
|
不限 |
|
76 |
铁环竞速 |
|
|
不限 |
|
77 |
铁环竞速 |
|
|
不限 |
|
78 |
铁环竞速 |
|
|
不限 |
|
79 |
铁环竞速 |
|
|
不限 |
|
80 |
铁环竞速 |
|
|
不限 |
|
81 |
履带战车 |
|
|
不限 |
|
82 |
履带战车 |
|
|
不限 |
|
83 |
履带战车 |
|
|
不限 |
|
84 |
履带战车 |
|
|
不限 |
|
85 |
履带战车 |
|
|
不限 |
|
86 |
履带战车 |
|
|
不限 |
|
注：
1、报名截止时间2023年5月18日（周三）中午12点；
2、各项目运动员报名不可以兼报。
3、纸质报名表必须由各二级学院盖章，交东湖校区体育中心群体竞赛管理中心办公室（104室），名单上交后不能更改；
4、电子报名表直接填写信息，不得更改字体、颜色、字号等任何格式；
5、电子报名表发至邮箱：437751994@qq.com。
